La lactancia materna es mucho más que alimentar: es un vínculo profundo y especial, una forma natural de cuidar y proteger a tu bebé desde sus primeros días de vida. Además favorece su desarrollo físico, emocional e intelectual.
Expertos recomiendan que la lactancia sea exclusiva durante los primeros seis meses. Es completa: tiene todos los nutrientes que tu bebé necesita y también el agua necesaria para mantenerlo hidratado, incluso en épocas de calor. No es necesario darle infusiones, ni agüitas. De hecho, hacerlo podría aumentar el riesgo de que se enferme.
Beneficios para la niña o el niño
· Refuerza el vínculo afectivo madre-bebé.
· Favorece el desarrollo físico y emocional.
· Protege contra infecciones, alergias, anemia y desnutrición.
· Genera un mayor coeficiente intelectual.
· Promueve la adecuada dentición y el desarrollo del habla.
Beneficios para la madre
· Favorece la mejor recuperación fisiológica post parto.
· Contribuye a la disminución del peso y del riesgo de obesidad.
· Disminuye la posibilidad de cáncer de mama, ovario y osteoporosis.
· Brinda de manera sencilla un alimento natural y económico.
Y, algo que muchas madres destacan: es un momento especial de conexión y amor. Alimentar a tu bebé con tu leche no solo es práctico y económico, también fortalece tu autoestima y confianza como mamá.
¿Tienes dudas?
Cada experiencia es diferente. Si tienes preguntas o sientes que algo no va bien, acércate a un centro de salud. Hay personal preparado para acompañarte y ayudarte a disfrutar esta etapa de la mejor manera.